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高甘油三酯血症(高甘油三酸酯)

高甘油三酯血症是什么?

高甘油三酯血症可描述为血液中甘油三酯过量。甘油三酯是血液和身体中的脂肪物质,因其化学结构而得名。

你的肝脏产生甘油三酯。饮食中任何多余的热量都可以转化为甘油三酯。这些甘油三酯也可能变成胆固醇。

你在饮食中摄入的食物要么被使用,要么被储存。当你吃的时候,食物中的脂肪被消化,甘油三酯被释放到你的血液中。这将给你进行活动的能量,或仅仅是执行任何重要的功能。其余的将被储存为脂肪。

虽然甘油三酯水平随年龄而变化,但“正常”水平被认为低于150毫克/分升。各实验室的正常值可能不同。

高甘油三酯血症的原因:

  • 年龄-你的甘油三酯水平会随着年龄的增长而增加。
  • 体重增加——极度超重(肥胖)的人,会有更多的热量转化为胆固醇和甘油三酯。酒精中过量的热量也会导致肝脏产生更多的甘油三酯,从而减少血液中脂肪的流失。
  • 如果你有肝脏或肾脏疾病,或代谢状况如甲状腺功能减退或糖尿病,你将处于高甘油三酯血症的风险。
  • 遗传——血液中甘油三酸酯水平升高可能与某些遗传疾病或失调有关,如家族性高脂血症。
  • 药物——如口服避孕药和某些类固醇——可能导致甘油三酯水平升高
  • 升高的甘油三酯水平可能导致胰腺炎,或胰腺炎症。然而,有些人可能永远不会发展成胰腺炎高甘油三酯水平,或一些可能发展成胰腺炎较低水平。
  • 你的医生或医疗服务提供者将通过简单的血液测试诊断你的疾病。你必须在验血前禁食12个小时,因为你吃的任何食物都可能影响验血结果。

高甘油三酯血症的症状:

通常情况下没有高甘油三酯血症的症状,除非你从你的高甘油三酯水平发展为胰腺炎。

关于高甘油三酯血症你可以做的事情:

  • 运动,避免酒精,高脂肪食物和限制热量是提高血液甘油三酯水平的主要治疗方法。当甘油三酯水平升高时,可以使用降低甘油三酯的药物。
  • 遵循所有医疗保健提供者的指示。
  • 避免饮酒。饮酒会进一步增加你的甘油三酯水平,并可能导致与药物的相互作用。
  • 遵循推荐的饮食。建议采用低脂、高纤维的饮食来降低甘油三酯水平,减轻体重。
  • 阅读食物标签有助于了解你摄入的卡路里、脂肪和蛋白质的种类。一些一般性建议包括:
  • 碳水化合物——碳水化合物可以是简单的(如水果和糖),也可以是复杂的(如意大利面和谷物)。这些食物对血糖水平有很大影响,它们富含热量,可以转化为脂肪。你的饮食中应该包含大约50%的碳水化合物。如果你想减肥,不要从糖中获取不必要的热量,而是使用人造甜味剂,如代糖、阿斯巴甜或糖精。喝无糖汽水。
  • 蛋白质——你的饮食应该包含15-20%的蛋白质。避免红肉、高脂肪或油炸食品(如炸鱼或鸡肉)。这些含有大量的脂肪和脂肪中多余的卡路里。
  • 增加新鲜蔬菜和纤维摄入量——建议每天摄入55克纤维。纤维和新鲜蔬菜有助于降低血液胆固醇水平,保持正常排便习惯,使你有饱腹感,并可能预防某些癌症。
  • 有许多类型的“好”和“坏”脂肪。最容易记住的是限制饱和脂肪和油的摄入量。
  • 一定要告诉你的医生以及所有的医疗保健提供者你正在服用的任何其他药物(包括非处方药、维生素或草药)。
  • 如果你有糖尿病、肝病、肾病或心脏病病史,请提醒你的医生或医疗保健提供者。
  • 保持身体水分充足。每24小时喝2到3夸脱的液体,除非你有其他指示。
  • 如果你有症状或副作用,尤其是严重的,一定要和你的医疗团队讨论18新利手机app下载。他们可以开药和/或提供其他有效的建议来处理这些问题。
  • 遵守所有的约定。

医生可能会给你开的药物:

如果你有高血甘油三酯水平,有或没有症状,你的医生或医疗服务提供者可能会开:

  • 吉弗罗齐-这种药物将降低你血液中的胆固醇水平,并减少从你的肝脏产生的甘油三酯。
  • 烟酸-也称为烟酸,这将降低血液胆固醇和甘油三酯水平在高剂量。这种药物不应该使用,如果你有痛风,糖尿病,和你的心或肝的问题。与您的医疗保健提供者讨论这个问题。

何时联系您的医生或医疗服务提供者:

  • 影响进食能力的恶心,并不能通过处方药物缓解。
  • 腹泻(24小时内发作4-6次),服用抗腹泻药物及饮食调整未见缓解。
  • 腹痛,出汗,或发烧(可能是胰腺炎)。
  • 任何新的皮疹,如果用了新的药物。

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注意:我们强烈建议您与您的健康护理专业人员谈论您的具体医疗条件和治疗。本网站包含的信息旨在提供帮助和教育,但不能替代医疗建议。

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